Bikini na lato

Program treningowy nagrany na bajecznej wyspie Fuerteventura, dzięki któremu uzyskasz zgrabną sylwetkę

Szybka utrata wagi bez efektu jojo

Płaski brzuch

Szczupłe ramiona

Brak celulitu!

Podniesione pośladki

Smukłe uda

Bikini na lato to program treningowy wykorzystujący metodę treningową GAB60 oraz HIIT.

GAB60 to metoda dzięki której spalisz tkankę tłuszczową z brzucha, nóg, ramion, boczków oraz wyrzeźbisz swoją sylwetkę tak jak na siłowni.

Kształtuje smukłe ramiona, zgrabne nogi, jędrny biust, czy ładne plecy i brazylijskie pośladki.

HIIT-trening interwałowy o wysokiej intensywności, który szybko redukuje tkankę tłuszczową.

Program zawiera 16 treningów trwających około 30 minut i 4 treningów trwających 10 minut

Wystarczy ćwiczyć zgodnie z programem 3-4 razy w tygodniu po 30 minut i raz w tygodniu rozciągając się przez 10 minut

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI- trening ukierunkowany na podniesienie i wyrzeźbienie mięśni pośladkowych
SZCZUPLE RAMIONA GAB60- trening skierowany na mięśnie ramion i grzbietu,który zarysuje te mięśnie
HIIT PŁASKI BRZUCH- trening spalający tkanke tłuszczową i rzeźbiący mięśnie brzucha
TOTAL BODY WORKOUT GAB60 - trening całego ciała, polegający na przeplataniu ćwiczeń siłowych, cardio i tzw."brzuszków "
BODY BALANCE- trening rozciągający oparty na elementach jogi i pilatesu

DOSTĘP 90 DNI

99zł

Ocena 5 z 5

DOSTĘP 30 DNI

39zł